问答主题：妇科化疗病人.缓解呕吐的方法.怎样补充营养? 帮帮忙？

1、 少量多餐，避免饱食感。
2、 细嚼慢咽，放慢吃喝速度。
3、 吃饭与喝水、喝汤相间隔，饭前饭后1小时尽量少喝水。
4、 低脂饮食，不食过于油腻的食物（如鸡去皮，油少放等）。
5、 不食甜食，饮料中不加糖或甜味品，食物温度要低些。
6、 饭后1小时不能平卧，可以散步。
7、可在食物中放少量姜汁调味，也可口含生姜片或陈皮，或鼻闻柠檬片。 

多吃清淡食物

癌症属于消耗性疾病，在癌症病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此，增进食欲、加强营养对癌症病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。 
酸、甜、苦、辣、咸五味，每味都有它的特殊作用。酸能收敛，生津开胃；甜能补益脾胃；苦能泄下、燥湿，少量可开胃；辣也能开胃；咸能通下、软坚。食品基本上都是以上五味，或几味混合在一起，癌症康复期病人应选择有一定抗癌成分和有软坚散结作用的食品。 
富有营养的食品种类繁多，除大米、小麦、小米、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的癌症病人可食用。鸭子、乌龟、鳖、鲫鱼、鲳鱼是具有补益健脾的食品，海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结，可以消“痞块”，木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用蘑菇都有一定的抗癌作用。尤其是香菇的营养价值超过所有的蘑菇，含有7种人体所必需的氨基酸，含有钙、铜、铁、锰等微量元素，还含有多种糖和酶，能提高和增强人体免疫力。 
蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。如黄豆、卷心菜、大白菜均含有丰富的微量元素钼，西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素A、C和B2等，其中空心菜营养最好，它含有多种维生素，超过西红柿数倍。蒜苔、韭苔、菜花、包心菜除含有丰富的维生素外，还含有可增高芳基烃羟基化酶活性的靛基质，可抗御化学致癌物质的致癌作用。 
癌症病人是否要忌口？ 
忌口是一个比较复杂的问题，很难一概而论，要根据癌症病人的具体情况来决定。在临床实践中没有见到因为吃了某种食品而引起癌症复发的例子，但经常见到有些病人这不吃、那不吃，忌口很多，可癌症还是复发转移了。也常见到一些病人什么都吃，从不忌口，相反身体较好，癌症没有复发转移。 
参考资料：市一医院 医生

改变饮食习惯和服用止吐药能减轻这两种症状。不同的止吐药对不同的人有效，因此，在症状减轻前试用几种药是必然的，不要轻易放弃，患者应继续同医生一起找出对其最有效的药。 
大约有一半的化疗病人在化疗前就感到情绪不稳，这叫治疗前恶心。对付治疗前恶心的最好办法是借助于放松技巧。 
也可试试以下方法： 
1）不要吃得太多，这样患者的胃就不会感到太饱。一天中多餐少食。 
2）不要在吃饭时喝饮料，必须在饭前或饭后一个小时。 
3）吃喝要慢慢进行。 
4）不要吃甜的、油炸的或脂肪多的食物。 
5）吃冷的或室温下的食物，这样不会闻到气味难受。 
6）慢慢咀嚼食物以助于消化。 
7）如果早上感到恶心，那么起床前就吃一些干食品，如麦片、烤面包或饼干。（如果口腔咽喉疼痛或口干，就不要吃这些东西。） 
8）喝冷的、干净的饮料，如苹果汁、茶或放掉气的姜汁啤酒。 
9）吮食冰块、薄荷糖或酸的糖果。（如果口腔咽喉疼痛，就不要吃东西。） 
10）避免接触使患者恶心的气味，如油烟、香烟和香水。 
11）饭后坐在椅子上休息，但至少饭后两个小时才能躺下。 
12）穿宽松的衣服。 
13）感到恶心时，可慢慢地做深呼吸。 
14）可通过与朋友或家人聊天、听音乐、看电影或电视来分散注意力。 
15）采用办法放松一下。 
如果化疗时常常感到恶心，那么至少化疗前几小时不要吃东西。